Schwangerschaftsdiabetes und große Sorgen

Liebe Vijana,

ja richtig ich bin im Märzbus.

So krass musst du das nicht mal machen....
Den Blutzucker machen die Hormone, nicht NUR Zucker und Kohlenhydrate.

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Ich konnte z.B. morgens, mittags, abends alles ganz normal essen und mein Zucker war immer in Ordnung.

Dafür misst du ja nach um rauszufinden was bei dir den Blutzucker stört.

Das einzige Problem war bei mir, wenn ich zu spät also Richtung späten abend / nacht Kohlenhydrate (Pizza oder Gebäck) gegessen habe, hatte ich angekratzte Nüchternwerte.

Bei meiner Schwester war es beim Frühstück die 2 Scheibe Brot...
Sie musste dann z.B. um 8 Uhr eine Scheibe Brot frühstücken, 1 Std Pause machen, dann die 2 Scheibe Brot frühstücken.
Dann war der Blutzucker bei ihr in Ordnung
(also Mahlzeit teilen) bei den anderen Mahlzeiten hatte sie keine Probleme.

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Zum Diabetologen brauchst du aber nur dein morgen Nüchternwert
(das ist eigentlich der wichtigste)
und dann 1 Std nach den essen Werte.
(Also keine weiteren Nüchternwerte)

Der morgen Nüchternwert sollte bis maximal 90 Bei Schwangerschaft Diabetes auch bis 95 gehen.

Der 1 Std nach den essen Wert sollte unter 140 sein.

Schreib ein grobes Essens Protokoll.
Also nichts mit auswiegen und so.

Einfach;
gemischter Salat, Öl Essig,
Dessert Milchreis.

Wenn du noch Fragen hast gerne.

Alles Liebe