Oh man

Hallo,

Ich muss auch ganz viele kleine Mahlzeiten knabbern, bestimmt auch alle 30 min. Sobald mein Magen leer (oder auch zu voll) ist, gehts.mir richtig schlecht. Ich ess dann immer eine halbes Knäckebrot oder ne Mandarine. Auf jeden Fall was mit wenig Kalorien, sonst würde ich schnell und viel zunehmen. Mein Fa hat mir noch zum Ingwertee geraten.

Viele Grüße