Man kann überdosieren

Hallo,

Femibion kenne ich nicht, aber mW enthalten die typischen SchwSch-Präparate alle auch die fettlöslichen Vitamine (E, D, K, A), bei denen ein Überschuss nicht einfach ausgeschieden wird.
Und auch die Sachen, von denen man denkt, sie wären ja völlig unproblematisch, können - wenn man Pech hat - üble Nebenwirkungen haben: Wenn die Nierenfunktion eingeschränkt ist (was ja bei manchen Schwangeren vorkommt), kann eine Magnesium-Überdosierung beispielsweise ziemlich übel sein.

Ich persönlich halte nichts von Zusatzpräparaten nach dem Gießkannen-Prinzip. Die sind schön, um einen bestehenden Mangel auszugleichen. Aber da ich mich recht abwechslungsreich und gesund ernähre, hatte ich keinen Bedarf an solchen Rundumschlag-Präparaten. Folsäure habe ich allerdings vor der SchwSch und in den ersten 3 Monaten genommen.

Beste Grüße,
Sabine