Kindesbewegungen

Hey, hier mal ein ganz anderes Thema.
Ich bin in der 34 Woche und das Kind in mir tretet gefühlt alles kaputt das ist seit der 24 Woche schon so.
Ich bewege mich eigentlich viel und streichel meinen Bauch um es zu beruhigen aber es hört selten dadurch auf oder es macht sogar weiter.
Nicht falsch verstehen ich freue mich so sehr darüber das es 3 Stunden lang oder mehr strampelt und das diese Schwangerschaft so intensiv ist! Aber das alles 3 oder 4mal am Tag ist heftig und meine Niere und Blase leiden beide darunter das ich kaum sitzen oder liegen kann. Ich kann außerdem kaum durchschlafen und wache wegen den Bewegungen auf.
Habt ihr evtl Tipps oder Ideen bzw was habt ihr gemacht um es zu beruhigen?
Es soll nicht ganz aufhören, das ist eh nicht möglich, aber ich möchte gerne mal wieder irgendwo hin ohne ständig das Gefühl zu haben das mein Bauch platzt oder ganz entspannt liegen