inkontinent

Hi,
das kenne ich nur zu gut. Schleppe das schon die ganze Zeit mit mir rum und es ist echt unangenehm und peinlich. Denke aber, daß es leider normal ist, weil alles aufgelockert ist in der SS. Ich hab Beckenbodentraining gemacht und mir auch den Beckenbodentrainer von Elanee geholt, jetzt geht´s ganz gut, aber noch nicht optimal.
Beate