Heute wieder extrem müde!

ja, dann besorg dir mal Eisentabletten. Laß dich mal in der Apotheke beraten, da gibt es einiges(ferro sanol, haussmann ferrum, kräuterblut). Evtl. bekommt man davon Verstopfung, aber die kann man wiederum auch wieder in Griff kriegen. Mit niedrigem Eisenwert hängt man echt in der Ecke, das kenne ich gut.

Wichtig: Eisenhaltige Gemüse/Fleisch oder Tabletten mit Vit C (o-saft) zusammen nehmen, damit es besser vom Körper aufgenommen wird. und nicht zusammen mit Milchprodukten, das hemmt die Aufnahme.

lg Sonnine