Heublumensitz/ Dampfbad eine Frage an euch

Hi,
also ich habe es als Sitzbad gemacht und fand es extrem entspannend. Das lag aber auch daran, dass ich sehr starke Ischias- (oder wie es geschrieben wird) Schmerzen hatte. Es ist aber im allgemeinen zur Lockerung und zum Weichmachen des Dammes vorgesehen. Ob es in dieser Richtung genützt hat ist mir nicht ganz klar, ich bin trotzdem gerissen, aber es ging bei mir auch sehr schnell.

Ich hatte mir eine 100 gramm Packung geholt und die reichte von der 36. SSW bis zur 39 SSW, da kam der Kleine auch schon.

Ich empfehle es wem es gut tut. Viel Spass und gute Entspannung.

Gruß Fänni