Fructoseintoleranz - wer hat das auch?

hallo,

ich hab ne intoleranz auf fruktose und sorbit, daneben noch lactose^^, aber da ich keine milchprodukte zu mir nehme ist die außen vor :)
komischer weiser hab ich früchte in der schwangerschaft ganz gut vertragen. klar waren trauben und birnen zbsp kritisch, aber äpfel und mango und erdbeeren gingen super. ich hab mich einfach wieder durvch die obsttheke durchprobiert und mir früchte gesucht, die ich vertrug :)
ansonsten hab ich die milden baby-fruchtriegel gefuttert. die sind säurearm und ich hab sie gut vertragen! naturjoghurt und eine kleine menge an fruchtpüree war auch ok. da hab ich das von alnatura ausm dm immer gut vertragen...
jetzt nach der schwangerschaft hoff ich mal das sich die intoleranz weiterhin so in grenzen hält oder wenigstens nicht schlimmer wird!

viel erfolg beim durchtesten