Dito...

Kopf Hoch Mädels! Es kann auch wieder besser gehen. ich hab bis vor drei Wochen auch super schlecht geschlafen, tausendmal aufgewacht, ab und zu WC und sonst gabs kaum erkennbare Gründe. Heute ist klar: Stressauf der Arbeit war die Ursache. Jetzt hab ich Urlaub, übermorgen beginnt der MuSchu. Und das Beste: schlafen geht wieder! Nicht auf Rücken oder Bauch, sondern auf der Seite. Ein Glas warme Milch vorher, eine schnurrende Katze (die sich an dich schmiegt, weil sie an die Milch will) udn noch ein paar Buchseiten. Und manchmal muss ich nachts gar nicht raus wegen WC...

Es geht also auch anders, und warum soll Euch das nicht passieren? Probierts mal mit Milch und wer hat, auch mit Katze ;-)

Viele Grüße
Aniia