Albträume während der Schwangerschaft

Hallo
Ich glaube, den Stress bei einem Albtraum vertragen die Bauchmäuse ganz gut.
Mit schädlichem Stress ist eher sowas gemeint wie Psychoterror vom Partner, megastressiger nervenaufreibender Job, Streitereien im wachen Zustand bis hin zu schweren Depressionen.
Mach dir also nicht selbst Druck.
Wie will man denn auch Albträume verhindern?
Im Traum kommt es einem oft elendig lang vor, ist tatsächlich aber nur ein 5Min Traumereignis. Das kann der Bauchzwerg verknuspern, selbst wenn du danach noch eine Weile aufgewühlt bist.
Wenn deine Tage super sind, du gesund und glücklich bist, ist das schon absolut gut für dein Baby.

Wünsche eine schöne restliche Kugelzeit und hoffentlich auch bald wieder schönere Träume (ich habe in allen Schwangerschaften auch überwiegend Quatsch deluxe geträumt und habe ganz tolle Kinder bekommen)