Rezept zum Zunehmen?

Entenbrust mit Klößen und Rotkohl.
Schweinekrustenbraten mit Klößen
Alles mit Sahnesaucen.
Lasagne

Das funktioniert aber nur solange Du übermässig isst. Sobald Du damit aufhörst, wird sich Dein Körper voraussichtlich wieder auf sein biologisches Normalgewicht einpendeln und Du wirst wieder dünn.

Kleiner Trost: In der dunklen Jahreszeit ist das Zunehmen leichter und im Laufe unseres Lebens steigt unser biologisches-Soll-Gewicht stetig an.

Liebe Grüße
Lian