Kindergerichte

Hej!

Das problem kenne ich,aber da kann man doch auch in der normalen Küche nochmal reduzieren.
Gemüseuppen waren ja schon ein guter Tips, die sind jetzt inder Herbstzeit ja eh aktuell.

Habt Ihr mal nachgeschaut, was sie ansonsten ißt?
Wenn alle anderen schlank sind, kann es ja nicht am warmen Mittag/Abendessen liegen.
Sind die Portionen evtl. größer als Eure, nimmt sie mehrmals nach (solche Sachen kenne ich auch hier)?

Was frühstückt sie?
Das Früshtück kann sich u.U. sehr von dem der übrigen Familienmitglieder unterscheiden.

Was ißt sie zwischendurch?
Was trinkt sie uzm Durstlöschen?


Was Deine Frage angeht, so achte eben auf Fett und vor allem Zucker.
Ich kann gut verstehen,daß Du ihr helfen willst, meine Erfahrung ist , daß eben in einer ansonsten normalgewichtigen familie eine gewisse Veranlagung des Kindes sowohl zum Ansetzen als auch uzm Mehressen wie auch die übrigen Mahlzeiten ausschlaggebender snd als die warmen Mahlzeiten.
Es lohnt sich zumindest, dort mal nachzuschauen.

Gruß Ursel, DK