nachtschreck

hallo meine tochter 2,5 jahre altz leidet immer wieder mal unter nachtschreck oder alpträumen ganz genau kann ich dass nicht sagen zur zeit halt nicht weil sie immer schon vor mitternacht aufwacht und ganz schrecklich weint und sich sehr schwer beruhigen lässt wenn ich es dann aber doch geschafft habe und selbst wieder schlafen möchte kommt sie immer aus dem bett gekrochen und ist nicht ganz bei sich aber wenn ich sie wieder ins bett legen will schreit sie wieder und sagt sie will nicht schlafen dass geht solange dahin bis ich keine kraft mehr hab und sie zu mir ins bett kann..dort wacht sie allerdings auch ab und zu mal auf und weint oder schreit.

meine frage also was kann ich tun??
und gibt es eine möglichkeit dass sie in ihrem bett bleibt?um ehrlich zu sein will ich meine kinder nicht bei mir im bett da ich selbst nicht mehr schlafen kann
ich habe immer wieder mal das bett umgestellt, ausgeräuchert mir globuli oder bachblüten gearbeitet und es wurde immer wieder nach wochen besser da ich aber jetzt einen 1 jährigen sohn auch noch habe der nicht gut schläft fehlt mir die kraft wochen zu warten bis die mittelchen wirken
hat jemand eine idee woher das eigentlich kommt?
und ist es wirklich nachtschreck??