Ich bin ganz durcheinander ..

Hallo Mädels ich weiss das hört sich jetzt total doof an aber ich bin so oft am nachrechnen und am zählen das ich jetzt mal eure hilfe brauche...

also am 08.06. war der erste tag meiner letzten Periode, dh. heute ist Tag 28 im Zyklus muss ich sie also heute bekommen und zähle 28 Zyklustage oder morgen und zähle dann 28 Tage oder doch 29 Tage?????

Man sagt doch man zählt vom ersten tag bis zu dem tag vor der nächsten oder?
Ist mir sehr peinlich aber ich hoffe so sehr das es endlich mal klappt ich glaube ich hab diesen Monat 50 x nach gezählt und gerechenet. Jetzt bin ich total durcheinander. Danke für eure Hilfe LG Nati