Kinderwunsch mit pco

Huhu,

ich weiß, man hört es nicht gern. Aber PCO plus Insulinresistenz sind beides hausgemachte Probleme. Die Insulinresistenz ist der letzte Warnschuss vor dem Diabetes. Dein Körper zeigt dir damit und auch mit dem nicht funktionierenden Zyklus, dass er wirklich sehr in Not ist.

PCO und die Insulinresistenz sind ja in der Regel verursacht durch Übergewicht. Und beide Diagnosen verschwinden vollständig, wenn man abnimmt. Ich selbst musste 15 Kilo abnehmen, damit es mit dem Schwangerwerden klappen konnte.

Man kann die Hilferufe des Körpers nicht auf anderem Wege zum Schweigen bringen. Es gibt keine Mittel, die man einnehmen kann, und die das Problem heilen würden. Sondern der Körper heilt diese Dinge von selbst, wenn er die Gelegenheit dazu bekommt.

Mir haben die Tipps der NDR-Ernährungsdocs sehr geholfen, schau doch mal hier, wenn du magst, da geht‘s u.a. um PCO:

https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/PCOS-RLS-Neurodermitis,ernaehrungsdocs958.html

Die Rezepte sind übrigens saulecker, ich bin damit seit 7 Jahren endlich, endlich schlank.

LG