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Geschrieben von Mijou am 03.01.2018, 11:22 Uhr

Kein künstliches Essproblem schaffen

Ob ein Problem vorliegt oder nicht, hängt von Deiner Deutung ab. Ich finde, dass im Moment kein Grund zur Sorge besteht. Dein Sohn ist ein gesundes und normales Kind, er holt sich, was er braucht - früher oder später. Eine Zeitlang einseitig oder wenig zu essen, macht nichts, das Kind holt das wieder auf.

Ein Problem kann aber entstehen, wenn Du aus dem Essen ein Thema machst. Wenn Du ihn also zum Essen drängst, ihn bittest, mehr zu essen, ihm sagst, dass es schlecht ist für ihn, so wenig zu essen. Dann merkt er, dass das Essen ein Bereich ist, bei dem er 100prozentig sicher Deine totale Aufmerksamkeit bekommt. Das mögen Kinder. Und DANN hast Du ein Problem - aber ein hausgemachtes.

Unsere Ki-Ärztin riet uns in einer ähnlichen Situation etwas, das ich auch Dir ans Herz legen möchte: Bei den Mahlzeiten das Essen null thematisieren. Nicht loben, wenn das Kind etwas mehr gegessen hat, und nicht tadeln oder ärgerlich gucken, wenn das Kind "nichts" gegessen hat. Sich bei Tisch unbeschwert unterhalten über alles mögliche, nur nicht übers Essen. Am Ende der Mahlzeit wird der Tisch ohne Kommentare beiläufig abgeräumt. Wenn Dein Sohn einige Tage lang spürt, dass er keine Resonanz mit seinem Essverhalten auslösen kann - egal ob er viel oder wenig isst -, dann kann er seine eventuelle Verweigerungshaltung aufgeben.

Natürlich spielt der durchbrechende Zahn auch eine Rolle. Von daher kann es sein, dass Du noch etwas Geduld haben musst. Versuche aber - auch wenn es schwer fällt - das Essverhalten Deines Sohnes komplett zu ignorieren. Zeige Dich nicht verärgert oder erfreut, sondern bleibe neutral - selbst dann, wenn er "gut" gegessen hat. Ein Verhalten, das keinerlei Resonanz auslöst, kann vom Kind (weil ineffektiv) losgelassen werden. Dein Sohn wird dann - trotz Zahn - vermutlich etwas entspannter und auch etwas mehr essen können.

LG

 
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