Sichere Verhütung

Ich bin 28 Jahre alt und hab noch nie eine Beziehung gehabt und deswegen bin ich etwas mit dem Thema Verhütung überfordert. Denn aufgrund meiner gesundheitlichen Beschwerden mit Magen Darm Bereich nehme ich Globuli Thuja d6, schwarzkummelol, Artischocken Kapseln, und wegen meiner psychischen Erkrankung momentan pflanzliche Antidepressiva wie Johanniskraut, Baldrian, Hanföl und Lavendelöl.spater wahrscheinlich normale Antidepressiva. Meine Frage weil ich wahrscheinlich eine Beziehung führen werde aber wegen meiner psychischen Erkrankung keine Kinder möchte und auch nicht schwanger werden will, weil ich diese Verantwortung aufgrund meiner psychische Erkrankung nicht tragen will und dem Kind auch nicht schaden wollte ich fragen ob sie mir sagen könnten welche Verhütung mittel es gibt die sicher sind ohne so schlimme Nebenwirkungen wie Thrombose, Krebs, Gewichtszunahme oder andere schlimme Nebenwirkungen führen? Danke also gibt es Pillen oder spritzen die da gut sind und die Garantie geben das ich nicht schwanger bin?

Dankeschön schonmal