zurück| Geschrieben von KleineMama1999 am 13.09.2023, 10:40 Uhr |
Haarausfall
Hallo zusammen,
seit der Geburt meines 2.Kindee leide ich stark unter haarausfall habe seit meiner Kindheit nicht wirklich die besten Haare und sehr dünnes und feines Haar. Nun leider ich aber seit über einem Jahr an so extrem starkem Haarausfall das ich mit mir selbst immer unzufriedener werde. Es gibt Stellen am Pony die Lücken hinterlassen haben und oben am Ansatz einfach abbrechen oder ich beim Haare kämmen Unmengen an Haaren verliere. Habt ihr Tipps oder muss ich am Ende des Tages eingestehen das sie ab müssen?
Mit freundlichen Grüßen
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Re: Haarausfall
Antwort von Iri.Ni am 13.09.2023, 14:56 Uhr
Hey, hast du mal auf einen Nährstoffmangel getestet? Oder Schilddrüse?
Man muss bei Haarausfall unterscheiden zwischen erblich bedingtem oder aktuem/vorübergehenden Haarausfall. Man kann Minoxidil einsetzen, das hilft ganz gut. Dennoch würde ich vorher alles einmal abklären lassen, um die Ursache zu finden. Gerade nach einer (frischen) Geburt verlieren sehr viele Frauen ihre Haare, hängt ja mit dem Hormonumschwung zusammen.
Viel Erfolg dir!
Re: Haarausfall
Antwort von Eve84 am 13.09.2023, 17:18 Uhr
Hatte ich nach den Geburten auch, wird nach dem stillen besser oder eben ca. 10 Monate nach der Geburt.
Lg
Re: Haarausfall
Antwort von Astrid am 15.09.2023, 8:40 Uhr
Hallo,
das liegt fast immer an einem Zink-, oft auch an einem Eisenmangel. Beides entsteht sehr häufig nach Schwangerschaften. Bei mir war es ähnlich, und auch ich habe immer schon feines und dünnes Haar, so dass ich besonders darunter gelitten habe.
Ich bekam dann vom Arzt den Tipp, mehrere Monate lang Zink und Eisen einzunehmen. Zink ist dabei noch wichtiger, es ist DAS Spurenelement für die Haare. Zinkmangel lässt die Haare ausfallen, Eisenmangel lässt sie kurz über der Wurzel abbrechen, beides macht also die Haare dünn.
Ich habe dann sechs Monate lang täglich Zink und Eisen genommen. Nach einigen Wochen wurde der Haarausfall schon weniger, nach 6 Wochen hörte er ganz auf, und in den Monaten danach wurden die Haare wieder wie genauso gesund vor den Schwangerschaften.
Man muss aber konsequent sein. Es dauert sehr lange, bis die leeren Eisen- und Zinkspeicher im Körper aufgefüllt sind.
LG
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