Das verunsichert mich

Liebe Spuni,

Du versuchst etwas, das in Deiner Situation ganz normal ist: Du suchst Beruhigung. Aber Du merkst gerade, dass das nicht funktioniert. Ich war vor einigen Jahren in einer ähnlichen Situation, es stand ein Verdacht im Raum, der per OP abgeklärt werden musste. Ich musste insgesamt (alle Untersuchungen, OP-Termin etc.) etwa 6 Wochen warten. Das war mit die schlimmste Zeit in meinem Leben.

Ich darf Dir daher etwas sagen, dass Du nicht gern hören wirst, dass aber wahr ist: Es gibt im Leben manchmal Phasen der Angst, für die es keine einfache und schnelle Entlastung gibt. Klar will man diese Angst nicht aushalten, man will sie wegmachen. Aber es klappt nicht, egal wieviel man googelt. Manchmal muss man Dinge im Leben auch durchstehen und aushalten. Auch bei mir kam übrigens noch eine Angststörung hinzu, die die Sache noch zusätzlich erschwerte. Darunter leiden ja sehr viele Menschen.

Jedenfalls stellte sich erst durch die OP heraus, dass alles harmlos und gut war. Schon am Tag der OP wagte der Chirurg eine vorsichtige Entwarnung, und die Zelluntersuchung ergab dann fünf Tage später tatsächlich, dass alles gutartig war. Auch diese Wartezeit war trotzdem nochmal eine Herausforderung.

Das Ganze ist wie gesagt einige Jahre her. Ich bin anschließend meine Angststörung angegangen, weil ich so eine Panik nie wieder erleben wollte. Ich habe angefangen mit Meditation. Heute ist die Angststörung Vergangenheit. Selbst wenn ich mal etwas Auffälliges habe, gehe ich immer davon aus, dass es nichts Schlimmes ist, und das funktioniert gut. Ich bin dabei gleich auch noch eine chronische Erkrankung losgeworden, von der es hieß, man könne da nichts machen.

Ich wünsche Dir, dass sich alles als harmlos herausstellen wird (und das wird es wahrscheinlich auch, die meisten Verdachtsfälle lösen sich in Wohlgefallen auf). Und dass Du die Geschichte vielleicht als Anlass nehmen kannst, etwas gegen Deine Angst zu machen, damit das Leben Dich nicht wieder so beutelt, wenn mal was ist. Alles im Leben - auch das Schlimme - ist zu etwas gut, wenn wir es als Anlass nehmen zu lernen und einige Dinge zu verändern oder anzugehen.

LG