Kein stuhlgang seit 4 tagen

gib ihr sachen zu essen und trinken die auflockern, z,b. getrocknete pflaumen oder auch mal ein getränk mit zuckeraustauschstoffen. das wirkt weich machend. außerdem viel trinken, ballaststoffreich, wärme, auch baden hilft, und viel bewegung. achte außerdem darauf nichts wirklich nichts blähendes beim essen dabei zuhaben, harter stuhl in kombi mit luft im darm ist die hölle und tut besonders beim "machen" weh. das haben meinen auch versucht zu verkneifen...