Magnesiummangel

Hallo ihr lieben , ich habe mal eine frage hatte starke unterleibschmerzen und war beim arzt und der hat mir magnesium aufgeschrieben . Nehme ich seit gestern und es wird eindeutig besser . Sagt mal kann man da nehmen was man will an magnesium oder gibt es da bestimmte sorten in der Schwangerschaft ? Weil die die mir mein Arzt aufgeschrieben hat sind echt schweine teuer :-) .
Für eure Antworten bin ich sehr dankbar !