Verhütung...

Hallo,
nachdem das Thema Kind bei uns durch ist (haben 2 Kinder), muss ich mich jetz um die Verhütung kümmern. Bislang haben wir mit Kondom verhütet.
Ich schwanke zwischen dem Nuvaring und der Spirale. Bin mir aber unsicher. Einerseits will ich keinen Fremdkörper (Spirale) in meinem Körper, andererseits schrecken mich die Nebenwirkungen einer hormonellen Verhütung (Nuvaring) ab.
Die Pille möchte ich nicht nehmen.
Hat jd. von euch Erfahrungen und mag berichten. Wär dankbar.
LG, Philo