zurück| Geschrieben von RR am 10.03.2014, 20:58 Uhr |
Erfahrungen mit Fersensporn gesucht
Hallo
bei mir wurde vor knapp 2 Wochen ein Fersensporn festgestellt. Verschrieben wurde Fersenkissen u. Voltaren, Kühlen so oft es geht. Empfohlen wurde mir eine Stoßwellentherapie, die aber rund 300 € kostet u. selbst gezahlt werden muss. Meine SM hat dies vor rund 3 Jahren bei diesem Arzt machen lassen u. es hat ihr damals nichts gebracht......
Ich hab mit meiner KK telefoniert u. man sagte mir, dass die KK die Kosten für eine Röntgenstrahl-Reiztherapie übernehmen würde.
Nun habe ich aber schon gelesen, dass Fersensporn vor allem ZEIT braucht. Neben dem o.g. mache ich noch so Fußgymnastik die für Fersensporn empfohlen wird.
Wer hat Erfahrung damit u. wie lange hat es gedauert bis Besserung eintrat? Welche Therapien?
viele Grüße u. danke schonmal
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Re: Erfahrungen mit Fersensporn "gesucht"
Antwort von Flora61 am 10.03.2014, 21:13 Uhr
Hallo,
hatte auch einen fersensporn.
Bekam Einlagen und sollte Fussgymnastik machen.
Nach fast einem Jahr keine Besserung,im Gegenteil.
Habe mich dann für die Röntgenreizbestrahlung entschieden,damit ich nachts mal wieder Schafen kann.
Es waren mehrere Sitzungen nötig,dauert immer nur kurz.
Nach einem viertel Jahr hatte ich keine Beschwerden mehr...fühl mich wie neugeboren.
Allerdings hab ich hier schon gelesen dass die stosswellentherapie das mittel der Wahl wäre.
Hab ich nicht gewusst und wurde mir auch nicht angeboten.
Warte mal andere Beiträge ab...ich bin jedenfalls froh dass es bei mir geholfen hat.
Alles gute!
Re: Erfahrungen mit Fersensporn "gesucht"
Antwort von Fru am 10.03.2014, 22:08 Uhr
Mich würde interessieren, wie sich das "anfühlt", kann man das sehen? Ich weiß, blöde Fragen, aber ich hab seit ein paar Tagen schreckliche Schmerzen in der Ferse, so als würde ein Messer drin stecken. Goggle erzählte mir was von einem Fersensporn. Aber es tut nur weh, wenn ich morgens aufstehe und die ersten Schritte gehe, irgedwann nach ein paar Minuten ist dann wieder gut. Bis zur nächsten "Ruhe" und den ersten Schritten. Passt das dazu? Oder hat man durchgängig Schmerzen?
Danke, falls jemand antwortet :D
Re: Erfahrungen mit Fersensporn "gesucht"
Antwort von like am 10.03.2014, 22:24 Uhr
deine Beschwerden passen schon auf Fersensporn. Sei froh, wenn's nur morgens weh tut - es gibt da halt verschiedene Abstufungen, ich konnte monateweise kaum mehr laufen. Habe alles inklusive Stoßwellen und Röntgenreizbestrahlung hinter mir. Letzteres hat dann geholfen - sehr zeitverzögert allerdings. Bin jetzt auf dem Stand, dass es v.a. morgens und bei größeren Belastungen weh tut. Damit kann ich im Moment leben. Vielleicht hänge ich, wenn es in ein paar Wochen / Monaten immer noch Beschwerden macht, nochmal ne Staffel Röntgenreizbestrahlung dran. Im Sommer hab ich den Sch.... übrigens 2 Jahre.
Re: jahre
Antwort von HellsinkiLove am 11.03.2014, 6:55 Uhr
hab ich damit schon zu tun..
ert rechts bis ich nur noch mit krücken zur arbeit laufen konnte.
2x eine spritzenkur mit cortision und fast ein dreiviertel jahr lang physiotherapie,dazu spezielle weicheinlagen und gute schuhe und dann war es auf der einen seite wieder gut.
seit letztem jahr hab ich es auf der andern seite (wahrscheinlich ausgelöst vom vielen laufen auf arbeit in den sicherheitsschuhe).
spritze und einlagen halfen nur kurz für ein paar wochen und das wars.renne jetzt so jeden tag mit tierischen schmerzen auf arbeit rum,nix hilft,der neue arzt verschreibt nur eine woche physio die NULL hilft.
bin inzwischen von den schmerzen und dem schiefen laufen so verspannt das der muskel im bein bis zur hüfte verspannt und verkürzt ist und ab und an die andre seite auch wieder anfängt.
lösung?
keine in sicht
aber freiwillig röntgenbestrahlung...nie im leben.ich steht selbst dem normalen röntgen sehr kritisch gegenüber.
stosswelle? kann ich nicht bezahlen
Re: Erfahrungen mit Fersensporn "gesucht"
Antwort von Pamo am 11.03.2014, 8:42 Uhr
Ich habe es an beiden Füßen gleichzeitig gehabt, links an der Ferse, rechts eher innen seitlich. Jeder Schritt war eine Qual. Ich habe mir ein Paar sehr bequeme Schuhe gekauft (und die arme Verkäuferin angekeift) und die Geschichte ausgesessen: ca. 9 Monate das Gehen möglichst vermieden und ansonsten unterdrückt geflucht. Das ist wirklich eine fiese, abartige Geschichte!
@like
Antwort von Flora61 am 11.03.2014, 10:53 Uhr
Mir hat man gesagt,die röntgenreizbestrahlung könnte man nur einmal machen.
Bei dir zweimal?hmmmm....
Re: Erfahrungen mit Fersensporn "gesucht"
Antwort von Mehtab am 11.03.2014, 13:54 Uhr
Hallo RR,
mir haben sehr weiche Einlagen, die der Orthopädie-Schuhmacher nach meinem Abdruck angefertigt hatte, sehr gut geholfen. Außerdem bin ich nicht mehr barfuss rumgelaufen, sondern habe auf Hausschuhe mit leichten (1 cm) Absätzen geachtet, so dass die Ferse etwas entlastet war.
Viel Erfolg
Mehtab
@Fru
Antwort von Alexa1978 am 11.03.2014, 17:09 Uhr
So von der Ferne hört es sich für mich wie ein Verknöcherung am Fersenbeinansatz der Achillessehne (dorsaler Fersensporn) an?
Ich bin aber nicht vom Fach, sondern nur selbst betroffen. Manchmal mit ganz extremen Schmerzen, manchmal schmerzlos. Manchmal nur bei Belastung, zeitweise habe ich aber auch nachts einen ganz fiesen "Entzündungsschmerz".
Die richtigen Schuhe machen hier viel aus. Barfuß laufen ist für mich nur an guten Tagen möglich.
Lebensqualität versus Nebenwirkungen
Antwort von like am 11.03.2014, 22:48 Uhr
Mir bedeutet mobil sein und laufen können sehr viel und sie bringen auch meiner Gesundheit sehr viel. Dafür gehe ich dann doch auch geringe Risiken ein. Andere rauchen, trinken Alkohol oder sind viel im Auto oder mit dem Flugzeug unterwegs. So what....
Bei der Rötgenreizbestrahlung werden übrigens sehr geringe Strahlendosen eingesetzt - überhaupt nicht zu vergleichen mit Strahlenbehandlung bei bösartigen Krebserkrankungen.
http://www.radiologie-sinsheim.de/cms/upload/pdf/Orthovolttherapie.pdf
http://radioonkologie.charite.de/strahlentherapie/schwerpunkte/roentgentherapie/
Re: Erfahrungen mit Fersensporn "gesucht"
Antwort von Anscha am 13.03.2014, 15:18 Uhr
Nachts ein Salbenverband mit Rhododendron CP Salbe hat mir geholfen, dazu Hekla Lava Globuli. Die schlimmsten Schmerzen gingen damit weg und seit dem habe ich nur noch die Anlaufschmerzen am Morgen und wenn ich länger gesessen habe - viel besser als vorher!
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