Abführtag Koloskopie

Heute. Morgen ist die Untersuchung. Ich konnte die ganze Nacht nicht schlafen. Ich habe ein diffuses, ungutes und wohl auch unrealistisches Angstgefuhl. Es fällt mir schwer, damit umzugehen. Was, wenn etwas schlimmes herauskommt?

Dann kann ich es auch nicht ändern. Die Vorbereitung auf die Untersuchung macht mich fertig. Ich wäre gerne anders. Lockerer. Ruhiger. Warum bin ich so? Wie überwinde ich es?

Positive Gedanken brauche ich.

Bitte entschuldigt die Nerverei.