Januar 2020 Mamis

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Geschrieben von Krümelhase, 22. SSW am 20.09.2019, 11:43 Uhr

Wer ist noch mega erkältet oder hat Tips?

Huhu,

Bisher hatte ich Glück...toi toi toi. Bei Halsschmerzen hilft mir Gurgeln mit Salzwasser ( 1 TL auf 1 Glas) und Schal tragen. Tee trinken natürlich und inhalieren mit Kamille gegen die verstopfte Nase und für einen freien Kopf. Schön warmhalten ist auch wichtig. Ansonsten viele Vitamine in Form von Obst und Gemüse und Hühnersuppe essen.
Es gibt auch Nasentropfen, die über kurze Zeit in der SS erlaubt sind.
Und sonst versuche ich zur Vorbeugung häufig Hände zu waschen, mich warm genug anzuziehen und genug Vitamine zu mir zu nehmen...

Dir gute Besserung!

 
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