zurück| Geschrieben von Mama-to-be am 27.03.2008, 17:01 Uhr |
Welches Öl in den ersten Brei?
Ich werde am Woende mit der Beikost anfangen und möchte mich hier mal umhören, welches Öl ihr in den (selbstgekochten) Brei gegeben habt.
Eigentlich steht bei mir ein Bioland Rapsöl, ökotest "sehr gut" zuhause bereit, das KALTGEPRESST ist.
Frage - geht das oder muss es raffiniert sein?
Danke euch schon mal!
Beitrag beantwortenRe: Welches Öl in den ersten Brei?
Antwort von anke130479 am 28.03.2008, 7:30 Uhr
Hallo, dass weiß ich leider auch nicht so genau! Hast du schon mal gegoggelt? Ich habe damals bei meinem großen einfach normales Öl genommen, ganz billiges? Ich nehme nun nur Gläschen, da brauche ich mir darüber keine gedanken zu machen, aber da kann man wohl auch etwas reintun! Gruß und viel Spaß beim Start?! Nur die Ruhe, das wird schon! Lieben Gruß Anke
Re: Welches Öl in den ersten Brei?
Antwort von triene09 am 28.03.2008, 9:21 Uhr
Ich gebe Marlene auch Rapsöl. War bei der Beikostberatung und die haben gesagt am besten sei Rapsöl raffiniert - das hab ich aber nicht gefunden (auch im Reformhaus nicht), nehme jetzt halt auch das Kaltgepresste. Vie Spaß beim Start :o)
Gesine
Re: Welches Öl in den ersten Brei?
Antwort von Melody1 am 31.03.2008, 15:10 Uhr
Hallo,
man sollte möglichst keine kaltgepressten Öle nehmen, weil sie schwerer verdaulich sind. Da sie langkettig (von den Molekülen her) sind bedürfen sie einer anspruchsvolleren Fettspaltung. Deswegen ist es am Anfang leichter für die Verdauung wenn sie sich erstmal an Fett gewöhnt das kaum gespalten werden muss. Einfaches Sonnenblumenöl. Was natürlich wichtig ist wenn das Kind älter wird das langsam zu ändern und nicht dabei zu bleiben. Ähnlich verhält es sich ja auch mit Vollkorn sollte möglichst auch ganz langsam eingeführt werden.
Liebe Grüße
Elke (die nach langem mal wieder hier reingescahut hat)
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