November 2010 Mamis

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Geschrieben von Zwerg2010, 13. SSW am 06.05.2010, 10:41 Uhr

Verdauungsprobleme :-(

ebenso - allerdings reagiert der Körper in beide Richtungen (Verstopfung und Durchfall) ganz komisch plötzlich auf Lebensmittel, die mir sonst nie etwas gemacht haben. Gegen Verstopfung hilft bei mir immer Bewegung, Orangensaft, ApfelsaftSCHORLE oder Natur-Joghurt am besten mit frischem Obst (Kiwi, Mandarine, Apfel...).
Lass' mal Actimel weg und trink nen Glas Leitungswasser morgens auf nüchternen Magen - das dürfte die billigste Variante sein. Ansonsten lieber Vollkornbrot als Weißbrot usw.

 
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