Schwer tragen

Hallöchen,
Gerade an alle zweit Mamis, wie macht ihr das mit dem tragen eure schützlinge?

Mein sohn ist jetzt 2 jahre 4 Monate, wiegt 16 kilo und ab und an muss er doch mal kurz hoch genommen werden, in den kinderwagen rein, in den einkaufswagen rein, beim spielen auf den stein zum runter hopsen, etc...

Eigentlich sollte man ja nicht mehr als 5 kilo heben. Bei den zweit mamas soll das aber wohl anders sein, da mein körper es ja schon gewohnt ist, vor der ss zu tragen, kann ich das jetzt auch machen.

Wie seht ihr das? Einfach machen, bis man merkt, geht nicht mehr?

Ich versuche es schon so gering wie möglich zu halten aber manchmal gehts nicht anders.