schwangerschaftsdepressionen

oh nein, gut aber, dass du es selber erkennst und so einschätzt. wende dich an deine FA und sprich mit ihr. Sie kann dir bestimmt jemanden empfehlen, der da hilft. Vielleicht wendest du dich auch an eine Psychologin...leider sind die Wartezeiten immer unschön. Da du ja keine Medikamente nehmen sollst ist ein Psychiater eventuell nicht das richtige, obwohl sie manchmal auch Beruhigungs-Tropfen für Schwangere haben. Das würde erstmal helfen, dass deine Stimmung sich wieder etwas einpendelt und du vor allem (gaaanz wichtig) schlafen kannst ... im nächsten Schritt ist die Psychologin die Richtige um mit dir deine Stimmung und die Ursachen dafür zu ergründen.

Ich drück dir die Daumen, dass es wieder wird.