Schlaflosigkeit und Berufsstress

Hallo aus dem November.
Mein Sohn ist seit Geburt auch kein guter Schläfer und seit 3,5 Jahren bin ich nachts regelmäßig wach.
Man gewöhnt sich etwas dran, wirkliche Tipps hab ich da auch nicht, außer, das du vielleicht den mutterschutz für mittagsschlaf nutzen solltest.
Außerdem darfst du laut Mutterschutzgesetz max. 8,5 Stunden am Tag arbeiten. Da würde ich mich zuerst dran halten. Denn am Ende dankt es eh keiner.