Rituale

Sie geht aktuell zwischen 20:00 uhr und 20:30 uhr ins Bett.

Bis letzte Woche begann ihr letztes schläfchen zwischen 16 und 17 Uhr. Und dann schlief sie auch eine Stunde.

Aber seit ein paar Tagen kommt sie so schwer zur Ruhe, dass sie meist erst 17:30 uhr so richtig schläft

Aber länger als 3, maximal 3,5h wach hält sie noch nicht durch. Deswegen können wir (noch) nicht ganz drauf verzichten.

Ich habe die Hoffnung dass die wachphasen bald wieder etwas länger werden.

Viel früher kann sie auch nicht ins Bett, weil sie auch so schon immer 05:30 uhr wieder munter ist....