Pro: Fleisch und Zwiebeln, Kontra: Champignons, Tomaten und Avocado

Hi,
ich esse soviel wie immer (bilde ich mir jedenfalls ein), aber habe auch schon fast 6 kg zugenommen, vermutlich weil ich soviel Fleisch esse und das gar nicht gewohnt bin. Ich werde beim nächsten FA-Termin mal nachfragen, ob nicht Eisentabletten günstig wären, da ich es eigentlich langsam ätzend finde, jeden Tag Fleisch zu essen (sonst hatte ich das eher 2-3x pro Woche).
Vor der Schwangerschaft habe ich immer viele Tomaten und Pilze gegessen und ständig Avocado, kann ich jetzt alles nicht mehr sehen.
Anfangs hatte ich auch eine Abneigung gegen Vollkornbrot, das ist aber zum Glück vorbei.
Viele Grüße