Papierkram, Schwangerschaftsdemenz

Hey :-)

Ja, mir geht es ähnlich.... ich habe das Gefühl mein Gehirn läuft nicht mehr so rund, wie noch vor einigen Wochen. Ich bin daher echt froh, dass ich nächste Woche Montag meinen letzten Arbeitstag habe.

Bei mir steht dann auch der ganze Papierkram an.... und ich hasse sowas! Aber ich mache das bewusst erst, wenn ich nicht mehr arbeite...dann hab ich die Ruhe dafür und kann wild durch die Gegend telefonieren und mich durchfragen.

Was mir immer hilft, um Ruhe zu bewahren, sind Notizen! Ich schreibe mir in ruhigen Minuten alles auf, was noch zu erledigen ist. Damit ist es zwar lange nicht getan, aber ich habe sichergestellt, dass ich nix vergesse. Ich notiere mir dann ggf Fristen dazu, so dass ich nicht plötzlich panisch werde, weil ich denke ich hätte was verschwitzt.

Und auch wenn es mir manchmal albern vorkommt, notiere ich banale Dinge.... wie zum Beispiel Babysachen waschen, Badewanne kaufen, Pflegeprodukte kaufen.... das mach ich sowieso...aber das Gehirn funktioniert ja über Belohnung...und wenn ich einen Haken an etwas machen kann ist das sehr befriedigend

Ich glaube es ist ganz normal! Auch wenn es mich manchmal ärgert, weil ich nicht so "abliefern kann" wie sonst. Aber mein Körper leistet nunmal gerade was ganz anderes

Also Ruhe bewahren! Du bist nicht allein!