Geschrieben von Nanu82 am 18.02.2022, 13:24 Uhr |
Nochmal Thema Ernährung 😅
Also fehlen wird ihm bestimmt nichts. Zumal er ja auch noch gestillt wird. Und ob er jetzt Milch, Eier oder Zucker im ersten Lebensjahr bekommt, das dürft und müsst allein ihr entscheiden. Wir haben für uns gesagt kein Zucker und wo möglich kein Salz, als Getränk ausschließlich Wasser und Muttermilch. Aber da bin ich auch nicht mehr so dogmatisch unterwegs wie beim Großen. Neulich gab es für uns Kaiserschmarrn, da war im Teig etwas Zucker. Und weil sie so geschmachtet hat, hat sie dann ein Stück bekommen. Das war jetzt sicherlich viel weniger süß als einer von diesen Obstbreien, aber halt Industriezucker. Bei Ei und Milch war mir persönlich wichtig, das noch einzuführen neben dem Stillen. Das sind einfach Sachen, die noch ein zentraler Bestandteil unserer westlichen Ernährung sind und zum Beispiel in der Kita dann schwer zu vermeiden sind. Ich selbst hab mit einigen Allergien zu kämpfen. Aber beim Großen hab ich es auch so gemacht und er hat trotzdem schon ein Problem mit Haselnüssen und manchmal mit Äpfeln. Wenn die genetische Disposition zu stark ist, kann man das glaube ich nicht verhindern. Was es jetzt bei uns noch nicht gab ist zum Beispiel Wurst wegen dem Salz. Ich glaube es ist einfach wichtig, dass die Kleinen eine Vielfalt an Lebensmitteln kennenlernen, in ihrem natürlichen Aggregatszustand und nicht verarbeitet, und dass der Geschmack nicht durch zu viel Süßes oder Salziges geprägt wird.
- Nochmal Thema Ernährung 😅 - Sporty87 18.02.22, 12:15
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