November 2017 Mamis

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Geschrieben von Anka! am 26.10.2018, 4:00 Uhr

Mal wieder das leidige Thema: Essen

Oh ja- Thema essen.... ich mache diesbezüglich 3 kreuze, wenn er eins ist und man nicht mehr so aufpassen muss was er isst (salz,ei etc.)
Brei toleriert er fast ausschließlich nur noch, wenn er nebenbei was "richtiges" essen darf. Außer den nachmittagsbrei (gob) den isst er i.d.R. nach wie vor.
Ansonsten sieht es bei uns folgendermaßen aus:
Zum Frühstück gibt es Hafer - oder Dinkelbrei (instant) mit oder ohne Obstgläschen und dazu Brot (entweder pur oder mit wahlweise Butter/Frischkäse/Avocado) manchmal gibt es auch noch Obst in Streifen oder Schnitzen.
Zwischensnack bis zum Mittagessen ist oftmals eine Banane und Mais - oder Hirsestangen.
Zum Mittagessen variiere ich meist zwischen Nudeln, Kartoffeln, Reis und Couscous mit verschiedenen Gemüsebeilagen und ab und an Fleisch und Fisch was er mit der Hand essen kann oder zumindest in größeren Stücken mit dem Löffel "verfüttert" bekommt. In letzter Zeit habe ich (oder auch mal mein partner )für uns das Gleiche gekocht und habe ihm was weg bevor ich unseres gewürzt habe. Dann gab es beispielsweise:
- Gemüse-Hackpfanne mit Reis
- Gefüllte Pfannkuchen (Mais, Paprika, Tomaten, Brokkoli, Pilze, Zucchini, etwas Käse) (wobei seine Füllung dann daneben lag und so verspeist wurde) und danach mit Apfel-Pfirsichmus
- Gnocchi mit Spinat-Frischkäsesauce
- Lachs mit Zucchini und Bulgur
- Nudeln mit Tomatensoße/Gemüsesoße/oder Bolognese und etwas Parmesansplitter
- Gemüseeintopf mit einem kleinem bisschen Curry und Hähnchenfleisch (mit der Gabel in kleine Streifen "gezupft")

Manchmal, wenn es schnell gehen muss, gare ich ihm aber auch nur verschiedenes Gemüse im Babydampfgarer und reiche abgekochte Nudeln oder, nur zu empfehlen, wenn man es ganz eilig hat: Instant-CousCous.
Wenn wir unterwegs sind oder erst knapp vor dem Mittagessen heimkommen gibt es auch mal ein Gläschen und dazu Rohkoststreifen oder so.

Als Snack gibt es dann: Eigentlich alle Arten von Obst - mal mehr mal weniger klein geschnitten - in letzter Zeit auch mal ein Stück Brezel oder Brötchen, Hirse - und Maisstangen, Zwieback und wenn vom Mittagessen gegartes Gemüse übrig geblieben ist - dann nehme ich auch mal das in einer Tupperdose mit (vorzugsweise Brokkoli - den kann man so gut in die Hand nehmen )

Dann gibts den GOB - eigentlich ausschließlich ein Gläschen und abends koche ich ihm Milchbrei- außer wir sind irgendwo oder kommen knapp nach Hause- dann gibts auch mal einen aus dem Glas.
Hier mache ich immer: Grießbrei, Hirsebrei, Haferflockenbrei oder Dinkelflockenbrei. Manchmal pur, manchmal mit zerdrückter Banane oder Mango und manchmal mit einem Obstgläschen und dazu entweder Vesper von uns oder Beilagen von unserem warmen Essen (Nudeln, Kartoffeln etc.)

Kurz vor dem Schlafen gehen bekommt er noch rund 200ml PRE.
Das braucht er zum Einschlafen seitdem ich nicht mehr stille.

Zu Trinken bekommt er Wasser. Er trinkt rund 200ml am Tag. Plus die PRE.
Hoffe das ist genug für ihn.

 
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