zurück| Geschrieben von Höffchen am 02.09.2018, 17:03 Uhr |
Magnesium
Wieviel mg Magnesium nehmt ihr am Tag? Nehmt ihr es überhaupt? Nehmt ihr es regelmäßig?
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Re: Magnesium
Antwort von Blue Hardy, 20. SSW am 02.09.2018, 18:30 Uhr
Ich nehme nach Bedarf eine Magnesium Verla Brausetablette a 120 mg. Wenn ich zu viel gemacht habe und es im Bauch zieht 1-2 Stück am Tag. Ansonsten wenn ich keine Beschwerden habe, nehme ich kein Magnesium.
Re: Magnesium
Antwort von LowSoulflyer, 22. SSW am 02.09.2018, 18:40 Uhr
Hi.
Ich nehme ‚nur‘ Elevit 2. Ansonsten nix extra.
Hab eben ma gegooglet und da sind 57 mg drin.
Hatte grad am Freitag meine Frauenärztin gefragt, ob ich mehr bräuchte und sie meinte ‚nö‘. Hab aber auch keine Beschwerden.
Re: Magnesium
Antwort von sonsuzmasalim, 19. SSW am 02.09.2018, 19:08 Uhr
ich hatte auch nur magnesium genommen als ich schmerzen hatte. Hatte damals immer eine Brausetablette pro Tag eingenommen. Da es jetzt erträglich ist mit den schmerzen habe ich es weggelassen.
Re: Magnesium
Antwort von ausviermachfünf am 02.09.2018, 19:31 Uhr
Hallo aus dem Februar.
Ich nehme Magno Sanol 2x1, sind dann glaub ich 300mg. Andere Präperate vertrage ich nur mäßig.
Ich nehme es auf Grund wiederkehrender Blutungen und klappt recht gut. Kommen sie doch mal durch nehme ich zusätzlich noch von Doppel Herz Magnesium Citrat 1 Beutel.
Aber wegen der Blutungen habe ich von der Hebamme etwas Homöopathisches empfohlen bekommen und hoffe, dass das auch wirkt.
Re: Magnesium
Antwort von Juliiiia1990, 20. SSW am 02.09.2018, 21:25 Uhr
Ich nehm täglich 1-3x Magnesium 5mmol Beutel (121.5mg). Einmal immer und je nach Beschwerden noch 1-2 Beutel mehr.
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