zurück| Geschrieben von Sara0719 am 13.11.2023, 21:32 Uhr |
Letzte Wachphase
Hallo ihr Lieben,
Wie lange sind eure kleinen wach, bevor ihr sie abends ins Bett bringt?
Ich stehe da so zwischen Stühlen. Oft wird sie nach 1 1/2 letztem Schläfchen (3 am Tag) schon müde, also sie gähnt dann auch. Dann ist es aber meist erst kurz nach 17 Uhr 
Ich Versuch sie dann noch bei Laune zu halten, dass sie mindestens die 2 1/2 h schafft…
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Re: Letzte Wachphase
Antwort von Annika444 am 13.11.2023, 21:56 Uhr
Bei uns auch schwierig 
Der letzte Schlaf ist je nachdem was ist zwischen 16&17 Uhr! Heute leider erst um 18 Uhr 
also viel zu spät!
Wir sind noch weit davon entfernt die beste Zeit für einen letzten Schlaf zu finden, was heute richtig ist wird morgen mit übermüdetem schreien quittiert!
Ich lass das gerade noch laufen wie es kommt
Re: Letzte Wachphase
Antwort von Lena_8593 am 13.11.2023, 22:00 Uhr
Meistens schafft sie 2,5 bis 3 Stunden wach zu sein :)
Wir starten meistens so um 18:00 Uhr mit der abendroutine … das heißt optimalerweise schläft sie so bis 16:00 Uhr… klappt mal besser mal schlechter :D
Re: Letzte Wachphase
Antwort von Kugelzeit2020 am 13.11.2023, 22:25 Uhr
Hallo,
meine Kleine ist oft schon sehr lange Wach. Wenn ihr "mittagsschlaf" zu früh ist oder er in die Abholzeit der großen fällt dann kann es passieren das sie ab 14-14.30 nicht mehr schläft. Es ist dann einfach zu spannend .Man könnte ja was verpassen. Dann geht sie aber auch um 18Uhr ins Bett. Sonst geht sie mit der großen um 19uhr schlafen. Bei einer großen Schwester hat man da keine andere Wahl. Bei der großen hat sich auch sehr früh eine Nachtschlafzeit gegen 19uhr rauskristallisiert. Das ist mit ein paar Ausnahmen bis heute so geblieben.
Sie hat also häufiger schon sehr lange Wachzeiten. Dafür kann es aber auch passieren das sie um.17uhr noch mal ein powernap macht und dann trotzdem um 19uhr wieder müde ist.
Ich bin da aber auch sehr entspannt weil sie selbst totmüde noch "gut" drauf ist und eigentlich eher ums schlafen bettelt als dann zu weinen. Da hab ich sehr großes Glück.
Re: Letzte Wachphase
Antwort von augustmami2021 am 13.11.2023, 22:30 Uhr
Hallo
Unserer mach zwischen 16 & 17 Uhr sein letztes Schläfchen für ca 30 Minuten.
Er ist dann meistens 2-2,5 Stunden wach, bis es wieder ins Bett geht.
Um 18.30/18.45 Uhr machen wir die Kinder Bett fertig und so um 19/19.30 Uhr schlafen dann beide.
Re: Letzte Wachphase
Antwort von Moneyhuhn am 14.11.2023, 12:20 Uhr
Unser Kleiner macht schon länger nur noch 2 Schläfchen. Das erste dabei häufig sehr lange. 2,5-3h
Je nachdem wie lange das ging ist er dann meist gegen 16 Uhr wieder müde. Das schwankt aber zurzeit auch sehr stark, von 13-17 Uhr war schon alles dabei.
Er schläft dann meist auch mindestens nochmal 1-1,5h, aber auch das variiert sehr stark.
Und ich musste ihn da auch schon ein paar Mal wecken.
Ich achte darauf, dass er spätestens gegen 17:30 Uhr wieder wach ist.
Um 19 Uhr starte ich dann die Abendroutine. Je nach dem wie die Schläfchen davor waren, liegt er manchmal auch noch 15 min wach nach dem Stillen, manchmal schläft er aber auch direkt ein.
Also alles auch noch sehr variabel. 
Das einzige was fest ist, ist die Bettgehzeit um 19 Uhr, weil der Große dann um 19:30 Uhr ins Familienbett dazu kommt.
Re: Letzte Wachphase
Antwort von Schildihildi am 16.11.2023, 8:39 Uhr
Bei uns ist die optimale Wachzeit 2:15h, meist schläft sie zwischen 1930 und 20 Uhr, richtig fix ist bei uns alles aber noch nicht. Sie macht mal zwei, mal drei Schläfchen, aber spätestens um 1745 wird sie geweckt. Das Einschlafen ist IMMER ein Kampf, aber bei 2:15h moderat.
Re: Letzte Wachphase
Antwort von MartinaAnna am 20.11.2023, 11:24 Uhr
Hey,
omg es ist soooo unterschiedlich bei uns, langsam mach ich mir Gedanken, ob ich was falsch mache.
Wir haben gar keinen Rhythmus. Manchmal schläft unser Zwergi 5 mal am Tag für je 30-45min, dann mal 3 mal für je 1Std od mehr.
Demnach ist das letzte Schlafi manchmal 3 Stunden vor dem Nachtschlaf, manchmal nur 1 Std davor.
Er schläft immer in der Trage weil nur mit Körperkontakt
Hängt viel davon ab wann er in der Früh entgültig munter wird und "aufsteht"... um 5 od um 7, ist alles dabei ...
Mach ich was falsch?
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Hey ihr Lieben, Wie alt sind denn eure Kleinen jetzt und wie lange halten sie tagsüber wach die Stellung? Also wie lange sind sie so am Stück wach bevor sie wieder schlafen (oder schlafen gebracht werden). Ich habe das Gefühl, meine bekommt zu wenig Schlaf (auch erschwert ...
von Sara0719 16.06.2023
Stichwort: Wachphase
