Leidiges thema.

Same here...
Bisher bin noch um Krämpfe herum gekommen... aber es nervt einfach nur.
Pflaumen haben bisher immer geholfen, jetzt werde ich zu getrockneten Pflaumen wechseln, da die frischen Früchte wohl keine Wirkung mehr haben. Und ne Tasse Kaffee. Klappt nicht jeden Tag, aber zumindest so, dass ich keine Krämpfe habe. Mit den getrockneten Pflaumen geht es meistens auch über in Durchfall, aber meistens ist das erst mal ne Erleichterung
Magnesium hab ich jetzt auch angefangen...
Toi toi toi, dass es besser wird.