zurück| von AnonBlackOp, 6. SSW am 14.01.2017, 14:29 Uhr |
Kurze Frage
Hallo ihr Lieben,
Wie viel mg Magnesium nehmt ihr, bei Krämpfen? Wisst ihr wie viel man maximal nehmen darf? Da war doch irgendwas mit Herzproblemen als Folge oder so... (??)
Habt einen schönen Samstag, trotz des wiederlichen Wetters. (Bei uns schneits gerade wieder.... 
)
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Re: Kurze Frage
Antwort von Katl_80 am 14.01.2017, 14:39 Uhr
Hab irgendwo gelesen: 500mg max.
Ich nehme zurzeit 400mg
Aber ohne Gewähr ;)
Re: Kurze Frage
Antwort von Daisy99, 7. SSW am 14.01.2017, 15:03 Uhr
Meine Ärztin hat auch gesagt, bis 500mg täglich sei unbedenklich. Sie hat mir zu 3x 150mg täglich geraten.
Re: Kurze Frage
Antwort von Rose22, 7. SSW am 14.01.2017, 15:51 Uhr
Echt man darf so viel nehmen.
Dann bin ich ja mit meinen 180 mg echt am untersten Limit.
Vllt hab ich daher solche Schmerzen
Re: Kurze Frage
Antwort von rgb, 6. SSW am 14.01.2017, 15:55 Uhr
Also ich bin nicht mehr genau sicher aber ich denke in meiner ersten ss vor 3 jahren hatte ich täglich 650mg Magnesium wegen verkrampfungen der gebärmutter aber auch so konnte ich ab dem 8ten monat keine 20min am Stück spazieren ohne, dass es krampfte.
Würde das sicher beim Fa ansprechen
Re: Kurze Frage
Antwort von Daisy99, 7. SSW am 14.01.2017, 19:04 Uhr
Ja. Hab die Ärztin sogar nach einer Empfehlung gefragt. Hiervon soll ich 3x täglich eine nehmen. In der Packungsbeilage steht allerdings 2x 1.
