Kennt ihr noch Dr. Costa????

Abführend wirken noch Pflaumensaft, getrocknete Aprikosen, Hirse und Magnesium

Bei bei Vollkorn Verdauungsproblemen hilft tatsächlich Weissmehl. Bei Durchfall wird ja auch zu Weissmehl geraten.
Sodbrennen kannst du auch mit Tabletten bekämpfen. Tetesept Sodbrennen akut war das einzige, was mich am Leben gehalten hat.

Ansonsten Mandeln und Cashewnüssen. Viel Magnesium, gegen Übelkeit und Sodbrennen.

Alles Gute