kennt das einer

für solche fälle sollteste dir ruhig mal was in die schublade legen...haste vielleicht calcium? das hilft auch, wenn nich in der gleichen stärke, man brauch en bissl mehr, aber es hilft erstmal.

mach dir mal nen tee und dann entspann dich und dann kannste immer noch entscheiden wies weitergehen soll!