Immer noch schlaflos :(

Also ich bin auch ohne die Schwangerschaft nicht die beste Schläferin. Daher habe ich mir schon als Kind angewöhnt, wenn ich nicht schlafen kann bekannte Hörbücher zu hören und da schlafe ich dann häufiger viel schneller wieder ein als ohne.
Aber am besten keine spannenden neue Geschichten, sonst will man zuhören und schläft nicht ein
Ich höre zum Beispiel immer Harry Potter, den kann ich eh schon auswendig.
In der Schwangerschaft habe ich vor allem am Anfang schlecht geschlafen, weil ich viel über die Arbeit und die SS gegrübelt habe.
Seit dem ich jedoch im BV bin, schlafe ich auch wieder etwas besser. Bei mir hat es häufig auch viel mit Stress zutun. Im Urlaub schlafe ich normalerweise auch immer besser.
Ich wünsche dir wieder gute Nächte.
Liebe Grüße!