Hilfe! Ich ersticke bald an meiner Pollenallergie und kratze mich wund

Hallo! Ich nehme normal in der Pollen Zeit täglich 20mg Ebastin und fenistil Tropfen zur Nacht und auf Bedarf. Dazu Cortison nasenspray und Aufentropfen. Ich bin nun umgestiegen auf Loratadin das wird ja empfohlen. Bis vorletzte Woche war das auch ok. Aber jetzt wo alles blüht sitze ich abends da und hab alles dicht. Kann kaum schlucken weil zugeschwollen, Nase dicht. Haut juckt ohne Ende (habe auch Stress bedingt schnell Nesselsucht und denke Hormone tuen ihr Übrige). Nasenspülung hilft nur kurzfristig. Ich musste gestern eine zweite Lora nehmen und Werd es auch heute machen Weil ich hab echt Angst zu Ersticken. Ich hatte schon mehrmals einen Kehlkopf Krampf Allergie bedingt und da bekommt man Todesangst. Ärzte sagen halt was geht. Ich versuche einen Termin beim Allergologen zu bekommen aber Wartezeit liegt bei 2-3 Monaten. Habt ihr Tipps? Heute Morgen war alles gut aber es baut sich über Tag auf. Und waren viel draußen. Möchte mich aber auch nicht 9 Monate einschließen.