Gyn sagt 5-9kg

Bei Hipp.de gibt es so nen tollen Rechner : Schwangerschaftsgewichtkurve. Es ermittelt deinen BMI vor SS und du kannst dein Gewicht mit jeweiliger SS Woche eintragen . Dann zeigt es Dir, ob Du Dich im Rahmen bewegst .

In der letzten SS war ich Normalgewichtig und habe 24 kg zugenommen . Das war schon echt fies und definitiv nicht in der Kurve . Nun starte ich mit nem BMI von 29 , habe bisher 1 kg zugenommen und hoffe ich kann in der Kurve bleiben . Das Abnehmen ist so so schwer . Seit ich 40 bin haut mein Stoffwechsel einfach nicht mehr hin