Folsäure

Ich hab da eine etwas andere Einstellung zu. Es kommt ja nicht von irgendwo her, dass Schwangeren ein Präparat mit Folsäure, Vitamin B, Jod und Vitamin D3 empfohlen wird. Die Dosen in den SS Mitteln sind nun wirklich auch nicht hoch. Ich habe vorher meinen Vitamin Status bestimmen lassen. In der letzten SS ja die SS Vergiftung gehabt die zum Beispiel durch einen niedrigen Vitamin D Spiegel ein viel höheres Risiko hat. Gerade bei Vitamin D nehmen einfach nicht alle Menschen genug über die Sonneneinstrahlung auf, egal ob viel draußen oder nicht. Ich bin als Erzieherin fast täglich vormittags und teilweise nachmittags in der Sonne gewesen und mit Kleinkind am Nachmittag sowieso nochmal und mein Wert ist erschreckend schlecht bei. 8,1 gewesen. Habe eine Auffülltherapie vor der SS gemacht und daher nehme ich jetzt "nur" noch Femibion 2,die Werte müssten so passen. Wer seine Werte nicht kennt sollte meiner Meinung nach gerade das Präparat nehmen. Was zu viel ist wird ausgeschieden. Das heißt ja auch nicht, dass es ein Freifahrtschein für Fertignahrung ist....

Liebe Grüße