Essgewohnheiten - bin ganz kirre

Hach Ihr Lieben - Danke,

ich machs mir anscheinend selbst sehr und zu schwer... verzichte auf so vieles... was ich vor der Schwangerschaft immer gegessen habe, aus Angst mir Keime etc einzufangen... die Liste von Waswiressenfür Schwangere hat mich stark verunsichert... wenn ich mich aber recht erinnere, habe ich in meiner ersten Schwangerschaft nicht so den dicken Kopf gemacht, Gedanken schon aber nicht ständig. Ich habe auch abgepackte Wurst und Käse (Schutzatmosphäre) gegessen... aber ich halte mir immer vor Augen, ich habe ein Baby im Bauch, was ich nicht schädigen möchte...
@MaBri klar will ich ne ehrliche Antwort... mein Mann sagt auch immer, Du machst zu viel Wirbel darum... es gibt keine 100% - nirgends.

Ich werde versuchen "normaler" zu essen, hoffe nur ich schade meinem Ungeborenen nicht. Davor hab ich Angst.

Alles Liebe