Epi No - schon mal gehört?

Hey...
also ich habe davon gehört.

würde es nicht machen, habe auch nie eine damm Massage gemacht.

Das einzige was ich gemacht habe zur Vorbereitung war diesen Himbeerblättertee zu trinken (nicht jedermanns Sache aber ich finde ihn nicht schlecht) und Leinsamen zu essen (damit es flutscht... die Worte meiner Hebamme)

Ich bin gerissen, aber nur 1. Grades, die Geburt dauerte insgesamt (ab Blasensprung) ca 7 Stunden und ich habe glaube um die 5 Presswehen gebraucht.
Und man bekommt es echt nicht mit wenn etwas reißt... sie haben mich gut wieder zusammengeflickt und die erste Zeit ist man da unten eh empfindlich.

Mich spricht es einfach nicht an. Aber wenn du es probieren möchtest bin ich gespannt ob es etwas bringt :)