zurück| Geschrieben von li1894, 22. SSW am 17.05.2011, 9:57 Uhr |
An alle, die noch arbeiten und wie ich den ganzen Tag nur sitzen müssen...
... wie haltet ihr diese Rückenschmerzen aus ich kann mich ab 10 Uhr kaum mehr bewegen und habe solche Schmerzen im mittleren Rücken und da ich Kundenverkehr habe, kann ich auch nicht alle 20 Minuten hier mit Dehnübungen anfangen ... Bitte gebt mir einen Tip
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Re: An alle, die noch arbeiten und wie ich den ganzen Tag nur sitzen müssen...
Antwort von meli1981, 23. SSW am 17.05.2011, 10:09 Uhr
Da ich auch einen sitzenden Beruf habe und sowohl schlimme Wassereinlagerungen und Rückenschmerzen und es auch dem kleinen Mann nicht gefällt und ich nicht mehr weiß wie ich sitzen sollte, hab ich seit gestern ein individuelles BV und geh nur noch 4 Std./Tag.
Wollte das eigentlich auch nicht, denn ich mag meine Arbeit, aber es war einfach nicht auszuhalten...
Also so nen wirklichen Tipp hab ich leider nicht...
Re: An alle, die noch arbeiten und wie ich den ganzen Tag nur sitzen müssen...
Antwort von sari23, 22. SSW am 17.05.2011, 10:11 Uhr
ich sitze die meiste zeit geigentlich auch... zwischen durch muss ich dann noch ein paar bücher packen gehen... aber die überungen helfen mir wirklich auch nicht weiter.
ich bin jetzt am überlegen, ein idivi. BV vom arzt zu holen... ich bin immer nach der arbeit richtig tot!
Re: An alle, die noch arbeiten und wie ich den ganzen Tag nur sitzen müssen...
Antwort von li1894, 22. SSW am 17.05.2011, 10:14 Uhr
Und das hole ich wo ? Bei der Gyn ??? Ich weiss nämlich so langsam auch nicht mehr weiter ! Wie ist das mit so nem individuellen BV gibts das Geld normal weiter ?
Re: @meli1981
Antwort von sari23, 22. SSW am 17.05.2011, 10:18 Uhr
hast du dir den von deiner FÄ geholt? oder vom allg. arzt?
was haben die auf arbeit gesagt?
ich will mir jetzt auch ein holen, aber vom allg. arzt. ich glaube nicht das meine FÄ mir ein gibt...
erzähl...
Re: An alle, die noch arbeiten und wie ich den ganzen Tag nur sitzen müssen...
Antwort von misspeff, 23. SSW am 17.05.2011, 10:19 Uhr
Frag mal einen Arzt, Physiotherapeuten oder eine Hebamme in deiner Nähe nach Medi-Tape.
Sieht lustig aus, kann aber Wunder bewirken. Hier mal ein Link dazu
http://www.pr-blickpunkt.de/gesundheit/artikel/medi-taping-hilfe-bei-schwangerschaftsschmerzen
@li1894
Antwort von sari23, 22. SSW am 17.05.2011, 10:25 Uhr
die kannst du dir von jedem arzt holen. und dein geld bekommst weiter hin voll bezahlt!
ich mach das bei meinem allg. arzt, ich glaube nicht, das meine FÄ mir ein gibt :-( die ist da bisschen komisch...
Re: @li1894
Antwort von li1894, 22. SSW am 17.05.2011, 10:40 Uhr
Also dann werde ich heute denke ich auch mal frei zu meiner Ärztin fahren und mir ein individuelles BV holen .... Hab ja richtig verstanden, dass ich dann weiter arbeiten kan, aber dann gehe, wenn es mir zu viel wird also tagtäglich entscheiden ....
Re: @li1894
Antwort von baby!!!, 24. SSW am 17.05.2011, 10:43 Uhr
hmmm....
ich glaube, das klappt bei mir nicht....
von meinem 8-Stunden Tag sitze ich ca. 3 Stunden
und stehe 5 Stunden.... (beides vor dem Computer)
mir macht eher das lange Stehen zu schaffen
Ich weiß nicht, wie das auf der Arbeit kommt, wenn man auf einmal nur 4 Stunden arbeiten geht.... (wir haben so einen Personalmangel im Moment und ich werde an jeder Ecke wo es geht eingesetzt, da kann ich nicht einfach ankommen und sagen: ich arbeite jetzt nur noch 4 Stunden, da würde der komplette Laden auseinanderfallen) 
Re: @li1894
Antwort von li1894, 22. SSW am 17.05.2011, 10:45 Uhr
Ganz ehrlich, dann bist du selbst schuld.... Es dankt dir keiner, wenn du dich kaputt wirtschaftest also das hab ich auch lernen müssen aber du darfst jetzt nciht an andere denken, sondern nur an dich ! Es bringt so garnichts, wenn du jetzt durchmachst und dann geschwächt in die Geburt gehst !
Re: @li1894
Antwort von sari23, 22. SSW am 17.05.2011, 10:47 Uhr
da gib ich dir recht... ich habe am anfang auch so gedacht, aber das hab ich jetzt eingeshen... und werde das einfach durchziehen weil ich selbst nicht mehr kann!!!
Re: @baby!!!,
Antwort von sari23 am 17.05.2011, 10:48 Uhr
einfach machen und nich an die anderen denken!!!
es muss euch beiden gut gehen und nicht den arbeitskollgen!
Re: @li1894
Antwort von li1894, 22. SSW am 17.05.2011, 10:50 Uhr
Eben genau das ist es ich hatte zwischendruch schonmal so einen Tiefpunkt, da war ich dann bei meiner Ärztin und die hat mich sofort aus dem Verkehr gezogen und wollte nicht, weil wir da Regelsatzumstellung hatten und meine Kollegen mich mit auffangen mussten und meine Ärztin hat knallhart gesagt, dass ihr das völlig wurscht ist ! Und da fiel bei mir auch der Groschen !
Re: @li1894
Antwort von baby!!!, 24. SSW am 17.05.2011, 10:51 Uhr
hast ja recht.... das ist echt doof...
mein Job wird aber eher als "leicht" (was körperliche Arbeit angeht)angesehen,
und irgendwie komme ich mir dann wie ein Weichei vor, wenn ich über meine Wehwehchen am Jammern bin....
ich hab dann auch immer so ein schlechtes Gewissen, ich weiß zwar dass ich an mich denken muss, aber ich hab trotzdem ein schlechtes Gewissen... ich weiß auch, dass mir dafür keiner danken wird...
ich werde schauen, wenn es schlimmer wird, dann gehe ich zu meinem Lieblingsarzt (Hausarzt)
Re: @baby!!!,
Antwort von baby!!!, 24. SSW am 17.05.2011, 10:54 Uhr
wollt Ihr das wirklich machen (mit dem BV)?
geht es denn so schnell und unkompliziert?
Re: @li1894
Antwort von li1894, 22. SSW am 17.05.2011, 10:58 Uhr
Braves Baby ich maschiere jetzt auch zum Doktor ! :-)
Re: @baby!!!,
Antwort von li1894, 22. SSW am 17.05.2011, 10:58 Uhr
Ich werde berichten ich frag die Ärztin auf jeden Fall danach !
Re: @baby!!!,
Antwort von sari23 am 17.05.2011, 10:58 Uhr
na ich will schon... ich hole mir aber nur ein indvi. BV
dann komm ich 4 stunden arbeiten und gut ist... ganz ehrlich nach meiner Mittagspause ist hier wirklich nichts zu tun... ich quäle mich hier einfach...
ich hoffe das geht so schnell und unkompliziert...
Re: @li1894
Antwort von baby!!!, 24. SSW am 17.05.2011, 11:20 Uhr
hahahaha 
du bist lustig!!!
Re: @baby!!!,
Antwort von baby!!!, 24. SSW am 17.05.2011, 11:21 Uhr
Ihr beiden müsst auf jeden Fall mal berichten...
Re: @baby!!!,
Antwort von sari23, 22. SSW am 17.05.2011, 11:45 Uhr
mach ich auf jedenfall... ich glaube ich mach das vllt noch im laufe der woche...
LG
sara
@sari23...
Antwort von meli1981, 23. SSW am 17.05.2011, 11:49 Uhr
Also ich hatte gestern VU und da die ja schon die Ödeme gesehen haben und ich ihr mein Leid geklagt hat, hat sie mir das ausgestellt...
Ich muss mich aber noch bei so nem Arbeitsmediziner vorstellen, da sie mir das BV nur befristet gegeben hat und wir keinen Betriebsarzt haben...
Sie hat halt auch gesagt, sie gibt das nicht gern, sondern halt der Betriebsarzt.
Naja de Chefs waren nicht begeistert, aber mir gings ja echt nicht mehr gut...
Re: @meli1981 / Fragen...
Antwort von sari23 am 17.05.2011, 11:56 Uhr
na ich hoffe mal das ich meine indi. BV von meinem allg. arzt bekommen. warum sollte ich sie auch nicht bekommen oder? er darf mir doch eine ausstellen.
warum musstest du dich noch bei einem Arbeitsmediziner vorstellen? von deinem AG aus? oer vom arzt aus?
und wie lange hast du jetzt dein BV bekommen?
Re: @baby!!!,
Antwort von li1894, 22. SSW am 18.05.2011, 14:28 Uhr
Meine Ärztin hat mcih krank geschrieben .... 2 Wochen... Hab ja "nur" Rückenschmerzen... Sie gibt BV bei "echten" Beschwerden wie Vorwehen etc..
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