zurück| Geschrieben von Jenbaghira, 5. SSW am 22.11.2023, 9:03 Uhr |
Ängste
Hallo zusammen,
ich bin aktuell bei 4+4 habe am Freitag meine ersten Termin.
Aktuell habe ich nur Ziehen im Unterleib & einen aufgeblähten Bauch.
Ich trage eine Apple Watch und aktuell geht meine Temperatur runter und ich mache mir direkt sorgen ..- mache ich mich unnötig verrückt ?
habe heute morgen ein Test gemacht .. dieser ist aber noch deutlicher geworden
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Re: Ängste
Antwort von Katzenmama495, 9. SSW am 22.11.2023, 15:01 Uhr
Huhu, mein Tipp für dich, hör auf zu messen. Du machst dich nur unnötig verrückt.
Habe auch ab NMT aufgehört, da dort die Tempi abgefallen ist und es war alles gut.
Kann aber verstehen das du dir am Anfang sorgen machst. Alles gute für dich 
Re: Ängste
Antwort von Alex33, 7. SSW am 22.11.2023, 15:46 Uhr
Ich kenn mich mit Temperaturen nicht aus und es wäre wirklich nicht der richtige Rat, dass du dich entspannen sollst, so einfach ist das nämlich gar nicht.
Versuch dich bis zum Termin abzulenken. Vielleicht helfen dir affirmationen? Immer wenn die Angst dich lähmt, legst du deine Hände auf deinen Bauch und sagst Sachen wie „Meinem Baby geht es gut“ „ich bin schwanger“ „ich werde nächsten Sommer ein gesundes Kind auf die Welt bringen“
Für manche klingt das albern, anderen hilft es.
Ich wünsche dir alles gut
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