Ängste..

Hallo. Solche Beiträge häufen sich in letzter Zeit Und eig bin ich eher auf der Seite die versucht aufzumuntern. Aber heute bin ich wohl auf dieser Seite. Heute geht es mir nicht gut.
Mich begleitet seit Jahren eine Panikstörung und damit verbundene Depression. Eig. hab ich diese schon sehr gut im Griff und die Tage an denen es mal schwieriger wird sind nur noch sehr selten.

Aber heute hab ich einfach nur Angst. Diese Woche muss ich in der Arbeit einige Kollegen, die in Urlaub sind vertreten, und teilweise auch etwas (körperlich) anstrengender Arbeiten verrichten. In meinen letzten Schwangerschaften hätte ich das ohne Sorge einfach erledigt, denn in wahrheit is es nix tragisches, ich hätte halt einfach etwas langsamer gearbeitet und mir mehr Pausen gegönnt. aber diesmal hab ich so angst davor etwas zu tun was mein Baby gefährden könnt. Vermutlich weil die Fehlgeburt noch nicht lange her ist, und mir jetzt erst klar ist wie fragil die Entwicklung in den ersten wochen doch ist. wie schnell es gehen kann dass plötzlich alles vorbei ist.
Innder Firma weiß es natürlich noch niemand, daher kann ich die Arbeit nicht einfach ablehnen.
oh mann. Mein Kopf ist zeitweise mein größter Feind